• Naturcoaching, Teambuilding, Seminare, Workshops

    Sie sind mit einem beruflichen oder privaten Anliegen beschäftigt und möchten Ihren Blick auf die Situation erweitern? Sie suchen nach einem Instrument, um eine Fragestellung zu lösen?
  • Potenziale & Ressourcen aktivieren, Natur erleben, den Zusammenhalt stärken

    Möchten Sie Klarheit bekommen und Ihr Selbstmanagement verbessern, um ins Handeln zu kommen und endlich Wünsche und Ziele umzusetzen?
  • Sinne aktivieren, sich selbst-bewusst werden, Entschleunigen

    Sie benötigen Sicherheit für Ihre Rolle und möchten noch authentischer werden? Sie möchten Ihrem Leben neue Impulse geben und wissen nicht genau, wo Sie anfangen sollen?

Outdoor-Training, Natur-Coaching, Teambuilding, Naturerlebnis, Weiterbildung, Workshops und Seminare im Großraum Hannover.

cotona steht für connecting to nature. Bewegung, Naturerlebnisse und Outdoorerfahrungen schärfen die Sinne und aktivieren wichtige Ressourcen, die für nachhaltige Lern- und Veränderungsprozesse von großer Bedeutung sind.

cotona kombiniert Methoden aus dem systemischen Coaching (Outdoor- und Naturcoaching), dem Outdoortraining/ der Erlebnispädagogik und der Wildnispädagogik bzw. dem Naturmentoring (n. Jon Young). Wir arbeiten im Großraum Hannover, Harz, Braunschweig, Lüneburger Heide, kommen aber auch gern zu Ihnen.

Wir sind systemische Coaches, Trainer, Wildnispädagogen, Wirtschaftspsychologen. cotona steht für eine Kombination aus klassischen Workshop- und Trainingskonzepten mit Outdooranteilen und der „Natur als Partnerin“. Über uns →

Einzelcoaching: Outdoor-Natur-Coaching

Systemisches Outdoor-Natur-Coaching ist eine ganzheitliche Beratungsmethode, welche Ressourcen aktiviert und zum Handeln anregt. Naturcoaching bedeutet Hilfe-zur-Selbsthilfe und verbessert Ihre Intuition und Selbstmanagementfähigkeit...
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Teambuilding, Team-Coaching, Gruppen

Wo Menschen zusammen arbeiten, treffen verschiedene Haltungen und Vorstellungen aufeinander. Daraus ergeben sich sowohl Chancen als auch Risiken: Ideenreichtum, verschiedene Erfahrungen und die Verteilung der Verantwortung auf mehrere Schultern, ermöglichen einerseits...
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Fortbildungen, Seminare, Workshops

Unser Workshop- und Seminarangebot richtet sich an Firmen, Bildungseinrichtungen, NGOs und Privatpersonen. Wir vermitteln die Inhalte soweit möglich draußen. Das Draußen sein fördert nicht nur die Kreativität der Teilnehmer, sondern ermöglicht auch, sich selbst in ausgewählten Naturräumen neu kennen zu lernen...
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Frühjahr 2019: Weiterbildung zum Systemischen Outdoor-Naturcoach

Mit der 6-tägigen Weiterbildung zum Systemischen Naturcoach vermitteln wir Coaches, Beratern und anderen Interessierten praxisnah relevantes Wissen, um das Medium Natur zielgerichtet zu nutzen. Sie lernen die Grundlagen der Wirkung von Naturkontakt und Outdoor-Erlebnissen und erproben konkrete Naturcoaching-Tools...
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